Podrobné informace o činnosti našeho klubu ...

Podrobné informace o činnosti našeho klubu ...

fotky a videa z akcí, plánované semináře, turnaje, soustředění, judo materiály volně ke stažení a mnoho dalšího naleznete právě zde...

Klub byl založen roku 1999

Klub byl založen roku 1999

Od roku 2004 cvičíme ve "svém" stylově vybaveném dojo v prostorách Sokolského Domu v Třešti.

Specializujeme se především na tělovýchovnou formu judo , vhodnou pro všechny věkové skupiny, kde se zabýváme i efektivní sebeobranou.

Specializujeme se především na tělovýchovnou formu judo , vhodnou pro všechny věkové skupiny, kde se zabýváme i efektivní sebeobranou.

Upřednostňujeme principy a filosofii judo nad touhou po vítězstvích na turnajích, kterých se v omezené míře (na dobrovolné bázi) zúčastňujeme.

Naši instruktoři jsou držitelé mistrovských stupňů DAN

Naši instruktoři jsou držitelé mistrovských stupňů DAN

mají trenérskou licenci Českého Svazu Judo a několikaletou praxi ve vedení tréninku. Každoročně absolvují semináře ke zvyšování trenérské kvalifikace.

Našim členům je k dispozici 88 m2 nastálo položené tatami

Našim členům je k dispozici 88 m2 nastálo položené tatami

a další bohaté vybavení (box. pytle, zápasnický panák, tréninkové zbraně, dopadové žíněnky atd...)

Organizujeme: VÍKENDOVÁ TRÉNINKOVÁ SETKÁNÍ s tématikou JUDO KATA

Organizujeme: VÍKENDOVÁ TRÉNINKOVÁ SETKÁNÍ s tématikou JUDO KATA

předem plánované jednodenní či dvoudenní výukové semináře nejen pro stupně DAN.

Organizujeme: TRÉNINKOVÉ POBYTY JAPONSKÝCH MISTRŮ

Organizujeme: TRÉNINKOVÉ POBYTY JAPONSKÝCH MISTRŮ

V našem dojo Japonci vyučovali v letech 2006, 2007, 2008

Pořádáme: LETNÍ ŠKOLA JUDO

Pořádáme: LETNÍ ŠKOLA JUDO

každoročně organizujeme LETNÍ ŠKOLU JUDO (intenzivní výuka judo a sebeobrany v tělocvičně i v přírodě. zábavné a úpolové hry pro děti, judo turnaj.

kontakt
mobil: +420 730 846 634
email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
bank. spojení: 19-1464907369/0800

facebook

KSJU VYSOČINA II

 Sokol

 

JUDO KOHAI (začátečníci od 5ti let)

judoskolka5


 

URČENO PRO:děti - začátečníky od 5ti let
 bez účasti rodičů na tréninku
DÉLKA TRÉNINKU:60 min
FREKVENCE :2 x týdně (pondělí, středa)
CVIČEBNÍ OBDOBÍzáří - červen
ZAČÁTEK TRÉNINKU:17:30 hod.
KONEC TRÉNINKU:18:30 hod.
TRENÉR: Dvořák Roman, Hamták Martin , Hable Jiří
CENA:2000,- CZK

CO POTŘEBUJI ? 

KIMONO:Není podmínkou, ale doporučujeme ho časem pořídit ...
OBLEČNÍ BEZ ZIPŮ A PŘEZEK:ANO (alternativa místo kimona)
VOLNÉ OBLEČENÍ:ANO (tepláky, triko,)
PŘEZŮVKY:ANO (pantofle)
PITÍ:ANO, neperlivé (nebo po dohodě s trenérem)
JÍDLO:NE

OBSAH TRÉNINKŮ:

NÁROČNOST TRÉNINKU:NÍZKÁ (výuka formou her)
STREČINK:ANO***
LEHKÁ AKROBACIE:ANO (základy)*
GYMNASTIKA:ANO (základy)*
PÁDY (UKEMI):ANO (základy)*
SÍLA:NE
VYTRVALOST:ANO**
RYCHLOST :ANO***
OHEBNOST:ANO***
TECHNIKY V POSTOJI:NE
TECHNIKY NA ZEMI:ANO (základní držení)
CVIČENÍ V KOLEKTIVU:ANO (základní cviky)
HRY:ANO (pohybové, úpolové...)
POSILOVÁNÍ:NE
MASÁŽ PO TRÉNINKU:NE
DŮRAZ NA ETIKU:ANO (s ohledem na věk žáků)
ÚČAST NA TURNAJÍCH:NE
ZKOUŠKY NA KYU STUPNĚ:NE

 judoskolka1

judoskolka2

judoskolka3

judoskolka9

judoskolka12

 judoškolka8