Podrobné informace o činnosti našeho klubu ...

Podrobné informace o činnosti našeho klubu ...

fotky a videa z akcí, plánované semináře, turnaje, soustředění, judo materiály volně ke stažení a mnoho dalšího naleznete právě zde...

Klub byl založen roku 1999

Klub byl založen roku 1999

Od roku 2004 cvičíme ve "svém" stylově vybaveném dojo v prostorách Sokolského Domu v Třešti.

Specializujeme se především na tělovýchovnou formu judo , vhodnou pro všechny věkové skupiny, kde se zabýváme i efektivní sebeobranou.

Specializujeme se především na tělovýchovnou formu judo , vhodnou pro všechny věkové skupiny, kde se zabýváme i efektivní sebeobranou.

Upřednostňujeme principy a filosofii judo nad touhou po vítězstvích na turnajích, kterých se v omezené míře (na dobrovolné bázi) zúčastňujeme.

Naši instruktoři jsou držitelé mistrovských stupňů DAN

Naši instruktoři jsou držitelé mistrovských stupňů DAN

mají trenérskou licenci Českého Svazu Judo a několikaletou praxi ve vedení tréninku. Každoročně absolvují semináře ke zvyšování trenérské kvalifikace.

Našim členům je k dispozici 88 m2 nastálo položené tatami

Našim členům je k dispozici 88 m2 nastálo položené tatami

a další bohaté vybavení (box. pytle, zápasnický panák, tréninkové zbraně, dopadové žíněnky atd...)

Organizujeme: VÍKENDOVÁ TRÉNINKOVÁ SETKÁNÍ s tématikou JUDO KATA

Organizujeme: VÍKENDOVÁ TRÉNINKOVÁ SETKÁNÍ s tématikou JUDO KATA

předem plánované jednodenní či dvoudenní výukové semináře nejen pro stupně DAN.

Organizujeme: TRÉNINKOVÉ POBYTY JAPONSKÝCH MISTRŮ

Organizujeme: TRÉNINKOVÉ POBYTY JAPONSKÝCH MISTRŮ

V našem dojo Japonci vyučovali v letech 2006, 2007, 2008

Pořádáme: LETNÍ ŠKOLA JUDO

Pořádáme: LETNÍ ŠKOLA JUDO

každoročně organizujeme LETNÍ ŠKOLU JUDO (intenzivní výuka judo a sebeobrany v tělocvičně i v přírodě. zábavné a úpolové hry pro děti, judo turnaj.

kontakt
mobil: +420 730 846 634
email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
bank. spojení: 19-1464907369/0800

facebook

KSJU VYSOČINA II

 Sokol

 

KODOKAN JUDO (vybraní st. žáci a dospělí) 

KODOKAN JUDO2


Cvičení KODOKAN JUDO je určeno pro starší vybrané žáky a především pro dospělé

Tréninky pod vedením Romana Dvořáka, držitele IV. DANu judo, jsou přizpůsobeny pro všechny - jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilé, muže i ženy. Vyučujeme tradiční a osvědčené japonské bojového umění - tělovýchovný systém a sebeobranu. (V kurzu nesoutěžíme - pouze studujeme techniku!)

kataguruma

Tréninky jsou každé pondělí a  středu od 18:30 do 20:00 hod. v období září - červen.

V 90-ti minutových trénincích je zahrnuto: (každý měsíc jeden tématický blok)
rozcvička, průpravné cviky k danému bloku (pohyby, polohy, principy porušení rovnováhy, vychýlení, obraty těla...)
• tématický blok: ZNEHYBNĚNÍí (držení, škrcení, páky - metodika dle zkušebního řádu ČSJu)
• tématický blok: TECHNIKA HODŮ, PORAZŮ A STRHŮ (metodika dle zkušebního řádu ČSJu)
• tématický blok: SEBEOBRANA (techniky úderů, kopů, krytů)
• tématický blok: JUDO KATA
• cvičné zápasy: Randori (v postoji i na zemi) - každý poslední trénink v měsíci CELOTRÉNINKOVÉ RANDORI
• technika zdokonalování bezpečného dopadu na zem (Ukemi-waza a Ukemi-geiko)

Hara gatame

 Cvičíme naboso v "kimonech" (judo-gi) bílé barvy na žíněnce (tatami)

te-gatamem

Jednorázový roční poplatek je: 3500 CZK 

 

KODOKAN JUDO KODOKAN JUDO474475

 KODOKAN JUDOKODOKAN JUDOKODOKAN JUDO

KODOKAN JUDO KODOKAN JUDO KODOKAN JUDO